ТК «Городской» программа «Люди нашего города»
Говорим с Марией Сергеенко о пандемии, путешествиях и личной эффективности.
Читать далееГоворим с Марией Сергеенко о пандемии, путешествиях и личной эффективности.
Читать далееВсе знают, что нужно пить норму воды. Но важно не просто пить воду, а пить КАЧЕСТВЕННУЮ воду!⠀Мы готовим воду в
Читать далееВ одной порции Коктейля содержится:⠀ВИТАМИНЫ:⠀▪️А как в 0,8 кг малины▪️Е как в 0,6 кг сливы▪️С как в половинке лимона▪️В1 как
Читать далееТы задумывался о том, что ешь в дороге или когда нет времени? Сколько всего вредного и калорийного попадает в твой
Читать далееНемного цифр нашей поездки:⠀Проехали 4161 километр за 14 дней.⠀На топливо потрачено около 25 000 рублей при среднем расходе 12,3 литра
Читать далееНаш традиционный завтрак и в дороге, и дома — протеиновые мюсли. Простота приготовления и разнообразие вкусов делают эти мюсли идеальными для
Читать далееСап (надувная доска) значительно расширил возможности нашего отдыха. Если раньше мы приезжали куда-нибудь на берег моря и ограничивались пляжем, то
Читать далееКаждый путешественник сталкивается с проблемой питания в дороге. Много еды с собой не возьмёшь, а перекусывать в сомнительных местах может
Читать далееМой ТОП-5 мест в Намибии, которые нужно посетить обязательно!⠀Первое, это конечно же национальный парк Этоша. Думаю, все бывали в зоопарке.
Читать далее